h3 cheese

O Americano que foi à Europa

Saiba mais em baixo.

Informação nutricional

O que dizer de um hambúrguer que leva molho de queijo, cebola salteada, ketchup e mostarda antiga, do ponto de vista nutricional? Não está tudo perdido. Este hambúrguer leva pouco de cada ingrediente. É a forma de o manter com um número de calorias razoavelmente controlável. E se o acompanhar de uma salada estará acrescentando os nutrientes necessários a uma refeição mais rica.

- a nutricionista h3

Valores nutricionais + VDR

  • 507

    energia

  • 40.4

    proteínas

  • 8.1

    carbs

  • 34

    lípidos

  • 0.8

    sal

Valores nutricionais totais e valores diários de referência (VDR) para o hambúrguer no prato. VDR calculados com base em uma dieta de 2000kcal (ou 8400 kj). Podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. Unidades: energia em kcal; proteínas, carboidratos, lípidos e sal em g.

Hambúrguer

Hambúrguer ao ponto+

  • Energia 397.7kcal / 1663.8kj

  • Lípidos 25.4g dos quais saturados 12.8g dos quais trans 0.5g

  • Carboidratos 0g dos quais açúcares 0g

  • Fibra 0g

  • Proteínas 42.2g

  • Sal 450mg

Hambúrguer bem passado+

  • Energia 352.3kcal / 1474.2kj

  • Lípidos 22g dos quais saturados 11.2g dos quais trans 0.1g

  • Carboidratos 0g dos quais açúcares 0g

  • Fibra 0g

  • Proteínas 38.5g

  • Sal 257.5mg

Ingredientes

Molho cheese+

  • Energia 74.6kcal / 312.1kj

  • Lípidos 7.2g dos quais saturados 3.2g dos quais trans 0.6g

  • Carboidratos 1g dos quais açúcares 0g

  • Fibra 0g

  • Proteínas 1.4g

  • Sal 231.8mg

Cebola confitada+

  • Energia 53.5kcal / 224kj

  • Lípidos 3.2 dos quais saturados 0.5g dos quais trans 0g

  • Carboidratos 4g dos quais açúcares 0g

  • Fibra 0.7g

  • Proteínas 0.5g

  • Sal 61.2mg

Ketchup+

  • Energia 9.2kcal / 38.4kj

  • Lípidos 0g dos quais saturados 0g dos quais trans 0g

  • Carboidratos 2.1g dos quais açúcares 0g

  • Fibra 0g

  • Proteínas 0g

  • Sal 110.8mg

Maionese de mostarda antiga+

  • Energia 17.5kcal / 73.2kj

  • Lípidos 1.5g dos quais saturados 0.3g dos quais trans 0g

  • Carboidratos 1g dos quais açúcares 0g

  • Fibra 0g

  • Proteínas 0g

  • Sal 110g

Pão + ingredientes

Pão+

  • Energia 245kcal / 1025.1kj

  • Lípidos 3.9g dos quais saturados 0.8g dos quais trans 1g

  • Carboidratos 44.1g dos quais açúcares 0g

  • Fibra 0.9g

  • Proteínas 5.7g

  • Sal 374.6mg

Manteiga+

  • Energia 75.8 kcal / 317 kj

  • Lípidos 8.6 g dos quais saturados 5.15 g dos quais trans 0

  • Carboidratos 0 dos quais açúcares 0

  • Fibra 0

  • Proteínas 0.04 g

  • Sal 0.4 mg

Salada+

  • Energia 1.6kcal / 6.8kj

  • Lípidos 0g dos quais saturados 0g dos quais trans 0g

  • Carboidratos 0.3g dos quais açúcares 0g

  • Fibra 0.2g

  • Proteínas 0.2g

  • Sal 0.93mg

Tomate+

  • Energia 6kcal / 25.1kj

  • Lípidos 0.1g dos quais saturados 0g dos quais trans 0g

  • Carboidratos 1.2g dos quais açúcares 0g

  • Fibra 0.5g

  • Proteínas 0.4g

  • Sal 0.4mg

Valores sujeitos a alteração.

Alergénios no prato

h3 cheese - não contém glúten

Alergénios no pão

Pão - contém glúten

Apenas apresentamos a presença ou ausência de glúten nos produtos. No entanto, não rejeitamos a possibilidade de ocorrência de contaminações cruzadas. As informações de alergénios: foram-nos transmitidas pelos nossos fornecedores, presumindo-se como verdadeiras; são corretas à data da sua publicação; poderão sofrer alterações sem aviso prévio. Não nos responsabilizamos pela imprecisão ou insuficiência de algumas delas.